استفاده از پودر مس گینر آرمسترانگ با نسبت 3 به 1 کربوهیدرات به پروتئین دارای مزایای زیادی دارد که در ادامه به آن میپردازیم:
کربوهیدرات بیشتر از پروتئین در این مکمل به شما کمک میکند تا کالری بالایی دریافت کنید، در نتیجه به افزایش وزن شما منجر میشود. این موضوع برای افرادیکه به سختی وزن میگیرند، بسیار حائز اهمیت است.
کربوهیدراتها منبع اصلی سوخت بدن هستند و نسبت 3 به 1 آن باعث میشود که بدن ابتدا از کربوهیدراتها برای تامین انرژی استفاده کند و پروتئینها جهت عضله سازی مصرف شوند.
مس گینر آرم استرانگ برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین دارند، مناسب است. انرژی اضافی ناشی از کربوهیدراتها باعث میشود که تمرین طولانیتر و پربازدهتری داشته باشید.
کربوهیدراتهای موجود در مس گینر با این نسبت، سریعتر گلیکوژن را جایگزین کرده و در کنار پروتئینها باعث ریکاوری سریعتر و کاهش خستگی عضلات میشوند.



